E UIGA I PILLS O MEAAI
Faatasi ai ma le faʻaleleia atili o tulaga o le soifuaga o tagata, o mea manaʻomia mo foliga o le tino ua faʻateleina ma sili atu ona faʻamalosi.Ina ia ausia le ata atoatoa, e toʻatele tagata ua filifilia le auala o fualaau paʻu mamafa.O fualaau pa'u mamafa ua sili atu ona lauiloa i tausaga talu ai ona o le vave o le pa'u o le mamafa, ae o le le sa'o o le faaaogaina o fualaau o le mamafa o le a aumaia ai le tele o lamatiaga i lo tatou soifua maloloina.O le mea lea, a'o fa'aaogaina vaila'au e fa'aitiitia ai le mamafa, e tatau ona tatou malamalama lelei i nisi o tomai fa'aoga ma fa'amanuiaga o le fa'atau mai fafo o vaila'au e fa'aitiitia ai le mamafa.Sei ou faamatala auiliili atu i lalo.
E tusa ai ma le faʻaaogaina o vailaʻau paʻu mamafa, e tatau ona tatou iloa muamua e le naʻo le tasi le ituaiga o vailaʻau e paʻu ai le mamafa.E lua ituaiga o fualaau o le pa'u mamafa e masani ona tatou faaaogaina, o le tasi o vailaau i Sisifo ae o le isi o vailaau faaSaina masani.E mafai ona vaevaeina vailaʻau i Sisifo i faʻamalosi ma faʻafefe.O le pa'u o le mamafa o aafiaga e mafua mai i catalysts e masani lava ona ausia e ala i le faaosofiaina o le fatugalemu o le tino e faateleina ai le gaioiga o le tino, ae o le galuega autu a absorbent o le taofia lea o le faʻafefe o le gaʻo e le manava.O le matafaioi o fualaau taumafa masani a Saina e masani lava ona suia ai le tino i totonu o le metabolic system e ausia ai le faamoemoe o le vave paʻu o le mamafa.E ese'ese vaila'au pa'u mamafa o le a fa'aaoga ese.O le mea lea, pe a faʻaaogaina vailaʻau e paʻu ai le mamafa, e tatau ona tatou suia e tusa ai ma vailaʻau paʻu mamafa tatou te filifilia.
A'o fa'aaogaina vaila'au e fa'aitiitia ai le mamafa, e mana'omia fo'i ona tatou mulimulita'i ma le fa'aeteete i ta'iala mo le fa'aogaina o vaila'au e fa'aitiitia ai le mamafa.O vaila'au fa'apa'u mamafa 'ese'ese ole a 'ese'ese auala fa'aoga.E tatau ona tatou faʻaaogaina e tusa ai ma le faʻaaogaina o metotia ma puipuiga i totonu o faʻatonuga o oloa, aemaise lava mo le matutua ma fafine maʻitaga, o lea e tatau ai ona tatou faʻaogaina ma le faʻaeteete e aloese ai mai le faʻaleagaina o le tino.E le gata i lea, o le faatauina mai o fualaau taumafa mai fafo o se filifiliga lelei foi.Fa'atusatusa i vaila'au pa'u mamafa i totonu o le atunu'u, o vaila'au fa'aulufale mai e pa'u le mamafa o le ai ai se fa'aleleia tele i le lelei.O le gaosiga ma le lelei o fualaau fa'aulufale mai e fa'aitiitia ai le mamafa e sili mamao atu nai lo vaila'au fa'amama i totonu o le atunu'u, ma e sili atu ona saogalemu ma fa'atuatuaina.
I le taimi lava e tasi, pe a faʻatau mai faʻaulufale mai fualaau faʻamaʻi mamafa, e manaʻomia foʻi ona tatou filifilia se fale talavai ma se igoa lelei e aloese ai mai le faʻatauina o mea faʻatau ma mea leaga.Ma le mea mulimuli, i le faagasologa o le faʻaaogaina o vailaʻau paʻu mamafa, e le tatau ona e faʻalagolago atoa i le aʻafiaga o vailaʻau paʻu mamafa.E tatau fo'i ona tu'ufa'atasia le fetu'una'iga o mea'ai ma nisi fa'amalositino talafeagai e maua ai le fa'aitiitia o le mamafa.
I se faapuupuuga, o fualaau taumafa o se auala e vave paʻu ai le mamafa, ae e tatau ona tatou faʻaoga saʻo fualaau taumafa, ma i le taimi lava e tasi e galulue faʻatasi ma meaʻai faʻasaienisi ma faʻamalositino talafeagai, ina ia mautinoa le soifua maloloina lelei aʻo amata ona paʻu le mamafa.
Taimi meli: Me-09-2023